Meriendas saludables

Mucha gente de mi quinta ( los años 80-90) hemos crecido rodeados de productos poco saludables pero muy atractivos. Las bolsas de fritos salados tenían premio, y la bollería industrial traía un regalo que era la moda del momento.

Sin embargo la manzana tenía piel, y y el bocadillo casero venía envuelto en papel de plata... Para nuestros padres debía ser muy complicado tomar la opción saludable pues eso significaba quitarnos el “premio”... Por eso creo que las cosas se pueden hacer mejor . Los adultos valoramos un buen emplatado y una decoración bonita en nuestro menú. ¿Y si hacemos lo mismo con los niños? Quizás no podamos competir con el consumismo comercial pero podemos enseñarles que comer bien es muy importante para estar sanos y contentos, y si se lo ponemos bonito seguro que lo valoran más. Me encantaría que dejaseis vuestros comentarios y saber que opináis . Podéis dejar vuestras fotos de las creaciones más originales y compartir entre todos ideas de meriendas saludables y ricas 😃

¿te atreves?